ELIMENS 60 MG 84 CÁPSULAS

Como funciona o Elimens:

A substância ativa do Elimens (orlistat) foi concebida para atingir a gordura no seu sistema digestivo. Impede que cerca de um quarto da gordura que você ingere nas refeições seja absorvido. Esta gordura será eliminada do seu corpo nas fezes (ver secção 4). Portanto, é importante seguir uma dieta baixa em calorias e gorduras para controlar esses efeitos. Se o fizer, a ação das cápsulas ajudará em seus esforços, ajudando-o a perder mais peso do que apenas a dieta. Para cada 2 kg que você perde apenas com dieta, Elimens pode ajudá-lo a perder até 1 kg a mais.

Preparação para perder peso:

1. Escolha sua data de início:

Escolha o dia em que começará a usar as cápsulas com antecedência. Antes de começar a tomar as cápsulas, comece sua dieta de baixa caloria e gordura e dê ao seu corpo alguns dias para se ajustar aos seus novos hábitos alimentares. Acompanhe o que você está comendo em um diário. Esses diários alimentares são eficazes porque o informam sobre o que você está comendo, quanto está comendo e fornecem a base para fazer mudanças.

 2. Decida sua meta de perda de peso:

Pense em quanto peso você deseja perder e estabeleça uma meta de peso para você. Uma meta realista é perder 5% a 10% do seu peso inicial. A quantidade de peso que você perde pode variar de semana para semana. Você deve tentar perder peso a uma taxa gradual e constante de cerca de 0,5 kg por semana.

 3. Defina suas metas de calorias e gorduras:

Para ajudá-lo a atingir sua meta de perda de peso, você precisa definir duas metas diárias, uma para calorias e outra para gordura. Para obter mais informações, consulte Mais informações úteis nas páginas azuis na seção 6.

Tirando de Elimens:

Adultos com 18 anos ou mais:

• Tome uma cápsula três vezes ao dia.
• Tome Elimens imediatamente antes, durante ou até uma hora após as refeições. Normalmente, isso significa uma cápsula no café da manhã, almoço e jantar. Certifique-se de que suas três refeições principais sejam balanceadas e com baixo teor de calorias e gordura.
• Se você falhar uma refeição, ou se sua refeição não contiver gordura, não tome uma cápsula. Elimens não funciona a menos que o alimento contenha alguma gordura.
• Engula a cápsula inteira com água.
• Não tome mais do que três cápsulas por dia.
• Faça refeições com baixo teor de gordura para ajudar a reduzir os efeitos do tratamento relacionado à dieta (ver seção 4).
• Tente ser mais ativo fisicamente antes de iniciar o tratamento. O exercício físico é uma parte importante dos programas de perda de peso. Lembre-se de verificar com seu médico se você nunca fez exercícios antes.
• Mantenha-se ativo enquanto toma Elimens e depois de parar de tomá-lo.

Por quanto tempo devo tomar Elimens?

Elimens não deve ser tomado por mais de 6 meses.

Se você não perder peso depois de tomar Elimens por 12 semanas, verifique com seu médico ou farmacêutico. Pode ser necessário interromper o tratamento com Elimens.

Para ter sucesso na perda de peso, não basta comer de forma diferente por um curto período de tempo e depois voltar aos velhos hábitos. Pessoas que perdem peso e mantêm a perda fazem mudanças no estilo de vida, incluindo modificações no que comem e em quão ativas são.